Servizi
Sedi operative:
📆 Martedì e giovedì - 📍Olevano Romano
presso lo Studio Olistico "Sentieri per l'Anima"
📆 I restanti giorni - 📍A domicilio
Massaggi completi
Massaggio muscolare distensivo (50 min.)
Quando superiamo il nostro limite di sopportazione, a causa di uno sforzo fisico, un movimento brusco o un carico emotivo, il muscolo si irrigidisce in una manovra di difesa: la contrattura. Il massaggio muscolare distensivo interviene per sciogliere le tensioni involontarie attraverso un trattamento personalizzato che rispetta la sensibilità e la risposta del tuo corpo, favorendo il ripristino della fluidità muscolare. Cosa otterrai dal trattamento: - Ossigenazione e vitalità: tessuti nutriti più in profondità e meno stanchezza. - Recupero della mobilità: ritorno dei muscoli alla loro naturale elasticità e capacità di movimento. - Riequilibrio profondo: un aspetto più tonico e compatto della pelle. Ritrova la libertà di muoverti senza pesi e trasforma la rigidità in nuova energia. Ideale per: sportivi che necessitano di recupero, chi soffre di squilibri posturali o tensioni da vita sedentaria, o chiunque avverta il bisogno di “sbloccare” il corpo per risollevare il morale.
Massaggio rilassante / antistress (50 min.)
Lo stress non è un nemico, ma un segnale: è il tuo corpo che accumula energia per reagire a tensioni esterne. Quando l'energia non viene scaricata, si trasforma in stanchezza cronica, tensioni muscolari, ansia o insonnia. Il massaggio rilassante è concepito per stimolare il sistema nervoso a ritrovare il suo naturale equilibrio, attraverso manovre profonde e avvolgenti, e per risvegliare le capacità autocuranti del tuo organismo. Cosa otterrai da questa sessione: - Libertà fisica: scioglimento delle tensioni muscolari. - Respiro profondo: ritorno a una respirazione naturale che ossigena mente e corpo. - Consapevolezza: un profondo senso di protezione e accoglienza, simile alla sicurezza di un abbraccio. Regalati uno spazio dove non devi fare altro che ascoltarti e rinascere. Ideale per: chi è in affaticamento mentale o fisico (sportivi), chi manifesta tensioni psicosomatiche (quando la mente sfoga sul corpo), o chi desidera semplicemente staccare la spina.
SPRING PACK | 3x Massaggi a scelta (50 min.)
Il benessere non è un evento isolato, ma un percorso da costruire nel tempo. Questo pacchetto ti offre la libertà di comporre il tuo mini ciclo rigenerante, scegliendo tra massaggio rilassante, distensivo o linfodrenante. Tre sessioni per ascoltare le necessità variabili del tuo corpo e ritrovare un equilibrio percepibile. Cosa otterrai dal trattamento: - Continuità dei risultati: benefici più profondi grazie alla frequenza dei trattamenti. - Personalizzazione totale: la possibilità di alternare le tecniche in base al tuo stato attuale. - Riequilibrio profondo: un percorso che trasforma la cura di sé in una sana abitudine. Ideale per: chi desidera intraprendere un percorso di benessere consapevole o vuole regalarsi un mini ciclo di rigenerazione.
Massaggi mirati
Massaggio gambe e piedi (40 min.)
Le gambe sono le nostre radici: quando avverti pesantezza, gonfiore o senso di stasi, ti stanno chiedendo di alleggerire il carico e riattivare il flusso vitale interrotto. Il massaggio gambe e piedi è un trattamento che modula tecniche linfodrenanti, rilassanti e distensive in base alle tue necessità specifiche. L’obiettivo è liberare i tessuti dai ristagni e restituire agilità al passo, lavorando sulla circolazione e sulle tensioni profonde, per rigenerare la tua base d'appoggio. Cosa otterrai dal trattamento: - Leggerezza immediata: riduzione del senso di affaticamento e gonfiore. - Radicamento e stabilità: un profondo rilassamento dai piedi all’intera colonna vertebrale. - Vitalità dei tessuti: pelle più ossigenata e muscoli pronti a sostenerti con nuovo vigore. Ideale per: chi soffre di ritenzione idrica e pesantezza agli arti inferiori, chi trascorre molte ore in piedi o in posizione sedentaria, o chi cerca un profondo senso di scarico e radicamento.
Massaggi sportivi
SPORT PACK | x3 Massaggi per agonisti iscritti
La costanza è il segreto di ogni campione, anche fuori dal campo di allenamento. Questo pacchetto per agonisti è pensato per integrare la tua preparazione atletica con un supporto professionale programmato. Tre appuntamenti per ottimizzare il recupero, prevenire l'usura muscolare e mantenere alte le prestazioni. Cosa otterrai dal trattamento: - Recupero cumulativo: sessioni cicliche che migliorano la qualità del riposo e della performance. - Prevenzione costante: riduzione del rischio di infortuni attraverso il monitoraggio muscolare. - Focus atletico: muscoli sempre elastici e pronti a rispondere a ogni sollecitazione. Ideale per: atleti tesserati che si allenano regolarmente e vogliono inserire il massaggio nel loro programma sportivo.
SPORT | Massaggio completo per agonisti tesserati
Il corpo di un atleta è come una macchina: per rendere al massimo, ha bisogno di costante manutenzione, che vada oltre il semplice allenamento. Il massaggio completo per agonisti è un supporto tecnico dedicato a chi vive lo sport con impegno. Attraverso un approccio totalmente personalizzato, il trattamento interviene sulle aree di maggior carico per prevenire l'usura e ottimizzare la risposta fisiologica globale, adattandosi allo stato del ricevente. Cosa otterrai dal trattamento: - Integrazione strutturale: riequilibrio delle catene muscolari coinvolte nel gesto atletico. - Recupero rigenerativo: accelerazione dei tempi di ripristino post-gara o dopo allenamenti intensi. - Focus e lucidità: scarico delle tensioni nervose per una mente pronta alla prossima sfida. Ideale per: atleti tesserati di ogni disciplina (atletica, calcio, rugby, palestra e così via) che desiderano mantenere il corpo in uno stato di efficienza ottimale e prevenire il sovraccarico.
SPORT | Massaggio gambe e piedi per agonisti tesserati
Nello sport, le gambe sono il motore di ogni performance: che si tratti di uno scatto esplosivo o di una lunga percorrenza, esse assorbono ogni impatto e sforzo. Il massaggio gambe e piedi per agonisti è un trattamento mirato a sciogliere la fatica accumulata. L'intervento combina manovre drenanti e decontratturanti calibrate sullo stato muscolare dell'atleta, favorendone il recupero e lo slancio fisico. Cosa otterrai dal trattamento: - Decongestione profonda: riduzione della sensazione di pesantezza e dei tempi di recupero muscolare. - Elasticità funzionale: muscoli e articolazioni più flessibili per un gesto tecnico più efficace. - Prevenzione mirata: individuazione e scioglimento dei punti di tensione prima che diventino limitanti. Ideale per: runners, ciclisti, tennisti e tutti quegli sportivi tesserati che sollecitano intensamente gli arti inferiori e necessitano di un supporto specifico per tornare subito ad allenarsi o competere.
SPORT | Massaggio pre-gara / post-gara per agonisti tesserati
La competizione richiede equilibrio fra allenamento e cura. Il massaggio pre-gara o post-gara è il supporto tecnico per ottimizzare la tua performance o accelerare il ripristino muscolare dopo la sfida. Una sessione mirata che prepara il corpo all'azione o scioglie i residui della fatica per farti tornare subito in campo. Cosa otterrai dal trattamento: - Reattività immediata (pre-gara): attivazione muscolare e riscaldamento dei tessuti. - Scarico metabolico (post-gara): eliminazione rapida delle tossine e riduzione dei tempi di recupero. - Protezione: prevenzione di crampi e infortuni da sovraccarico. Ideale per: atleti tesserati che cercano il massimo dal proprio corpo in prossimità o al termine di una gara.
Contatto
Orari di apertura
- Lunedì10:00 - 18:00
- Martedì10:00 - 18:00
- Mercoledì10:00 - 18:00
- Giovedì10:00 - 18:00
- Venerdì10:00 - 18:00
- Sabato09:30 - 13:00
- DomenicaChiuso